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2016年2月 9日 (火)

いよいよ

昨日はAntiqueの2nd Albumジャケット撮影でしたcamera

まだビジュアルはお見せできないけど
今までとは一味違うAntiqueが切り取れましたよwink

撮影風景をチラ見せ〜

Img_4980

カメラマン今ちゃん
ヘアメイク谷澤くん
本当にありがとうございましたshine

公開まで今しばらくお待ち下さい♡



さて明日はいよいよWAPS vol.10karaoke

インフルエンザが流行し出してるようで
数件キャンセルが出ていますので
若干数は当日券も出ると思います!

ご来場心よりお待ちしておりますwink

Waps10

どうしても行けないんだ〜という方は
Ustreamでの中継でお楽しみ下さいtv

http://www.ustream.tv/channel/flamingo-the-arusha-live




最近グッと冷えてきたし
体調管理とプチダイエットを兼ねて実践してること。

体温を上げる=代謝を上げる

ということで
“下腹部(おへその下あたり)にカイロをは貼る” を実践中。

最近は黒いインナーを着てる時でも目立ちにくい
こんな黒カイロもありますからねdelicious

Photo

サウナに行く時間もなかなかなかったり
体力も集中力も足りないと困るから
食べないダイエットはNGなので、
カイロとむくみ取りオイルマッサージに加えて
普段より沢山エネルギーを使ってるイメージで
日々を過ごす。(いつもの思い込みダイエットね)

何より女性の身体にとって冷えは天敵!
体温が下がると免疫力も落ちますからね。
そして無理をしないのがプチダイエットの掟good

全力でライブをお届けするためには
万全な体調と満タンのエネルギーも必要なのです。

皆様もインフルにはくれぐれもお気を付け下さいねー!

さ、明日に向けて準備いたしますnote



田口愛理 Official Web Site
http://www.airitaguchi.com

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コメント

コスモスシアター、曜日か日が違ってるような~(笑)
今回は参戦できませんが、頑張って楽しんで下さい🎵

投稿: マー坊 | 2016年2月10日 (水) 19:16

マー坊さん
本日はご来場いただきありがとうございました!
そしてご指摘いただきありがとうございます!
修正します!!

投稿: Airi | 2016年2月11日 (木) 03:56

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